泡脚时放个它，三天逼出体内湿寒，整个秋冬不生病

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俗话说 “湿气不除百病生” ，在秋冬季节，身体更容易受湿寒之气侵袭。 体内湿气重，气血就运行不畅， 身体各种问题也就随之而来， 再加上作息不规 正所谓“百病从寒起，寒从脚下生”， 想要 祛除湿寒， 最简单的方法就是 泡脚。 足底聚集着各种人体中药穴位，每天泡泡脚，将身体里 瘀积的湿寒祛除， 还能促进血液循环、排出毒素，对身体有着非常大的好处。 泡脚祛湿寒养身体，在我国已有数千年历史，早在 《黄帝内经》 就有记载： 入秋后，寒气升，泡脚驱寒，消百病。 大文豪 苏东坡 曰：“热浴足法……比之服药，其效百倍”； 清代名臣 曾国藩 更是视“读书”、“早起”和“足浴保健”为其人生的三大得意之举； 宋美龄 40岁患乳腺癌，却一直美到106 ………………………………