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俗话说 “湿气不除百病生” ,在秋冬季节,身体更容易受湿寒之气侵袭。 体内湿气重,气血就运行不畅, 身体各种问题也就随之而来, 再加上作息不规 正所谓“百病从寒起,寒从脚下生”, 想要 祛除湿寒, 最简单的方法就是 泡脚。 足底聚集着各种人体中药穴位,每天泡泡脚,将身体里 瘀积的湿寒祛除, 还能促进血液循环、排出毒素,对身体有着非常大的好处。 泡脚祛湿寒养身体,在我国已有数千年历史,早在 《黄帝内经》 就有记载: 入秋后,寒气升,泡脚驱寒,消百病。 大文豪 苏东坡 曰:“热浴足法……比之服药,其效百倍”; 清代名臣 曾国藩 更是视“读书”、“早起”和“足浴保健”为其人生的三大得意之举; 宋美龄 40岁患乳腺癌,却一直美到106
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