24考研上岸的朋友们快开学了，不知道大家休息的怎么样？心情如何呢？ 这一期主要是想和大家聊聊天，作为读完研的学长给大家一些建议，也希望这期内容可以安慰到焦虑的你。（此为第一期，明天还有一期） 假期什么都没干，感觉其他人都好厉害，感觉自己好无力这个时候呢就要提到一个概念了，叫做“配得感”。有的朋友可能会觉得，同门都好厉害，能力很强，自己灰头土脸的什么都不会，很焦虑；还有的朋友面

主要观点总结

文章主要围绕考研新生的焦虑心情展开，作者作为学长给出了一些建议，旨在帮助新生建立自信，面对新环境和新的挑战时保持平和的心态。作者提出了配得感的概念，强调每个人都是经过初复试的考验，达到了读研的资格，不必过分焦虑或自责。同时，作者还谈到了能力衡量、社交关系和资源推荐等方面的话题。

关键观点总结

关键观点1: 配得感的概念及其影响

作者提出了配得感的问题，指出有些新生可能因为觉得自己不够优秀或没有付出足够的努力而感到焦虑。作者强调，每个人都应该认识到自己已经付出了足够的努力和条件，应该对自己有信心。

关键观点2: 能力衡量与自我定位

作者建议新生在能力衡量方面不要过分苛求自己，只要学校认可并发给录取通知书，就配得上这个研究生身份。同时，作者鼓励新生要有向上发展的心态，而不是把自己贬到谷底。

关键观点3: 社交方面的建议

作者就社交方面给新生提出一些建议，包括放低期待，理解组内同事关系，以及适当处理利益往来等。作者还提到了一些社交平台和资源推荐，如相亲交友小平台、考研政治刷题小程序等。

文章预览

'24考研上岸的朋友们快开学了，不知道大家休息的怎么样？心情如何呢？ 这一期主要是想和大家聊聊天，作为读完研的学长给大家一些建议，也希望这期内容可以安慰到焦虑的你。（此为第一期，明天还有一期） 假期什么都没干，感觉其他人都好厉害，感觉自己好无力这个时候呢就要提到一个概念了，叫做“配得感”。有的朋友可能会觉得，同门都好厉害，能力很强，自己灰头土脸的什么都不会，很焦虑；还有的朋友面对新的开始，对自己提出了很多新的期待，但是假期一直摆烂没有实行，觉得很痛苦。 其实这两个问题，在我看来可能都是配得感在作祟：一定要足够优秀才配读研，一定要在读研这几年成为更好的自己。在得到一些美好的东西的时候，总想着一定要付出些什么去交换，但其实大家经历了这么难的初复试最后脱颖而出，你该付出 ………………………………