中医：五味特色中药，把脾和肾都补了！

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壹 五行健脾散，补了先天补后天，市面上很热销，相当多的商家在制作。 脾胃是后天之本，气血生化之源，脾胃好了，整个人都精神了。 古代养脾胃最著名的是八珍糕，来自明代御医陈实功。 由白扁豆、山药、薏米、茯苓、莲子、芡实、党参、白术组成。 而去掉白扁豆与党参白术的五味中药，组成了 五行健脾散。 本散剂坚决不补气，八珍糕中的党参、白术都具有补气作用。且白扁豆吃多了易引起气滞，腹胀，比如有些老年人吃了蔬菜扁豆就觉得不好消化。 所以五行健脾散五味药： 山药，薏米，茯苓，莲子，芡实，可谓在八珍糕的基础上又作了调整，不仅药食同源的特色尤为明显，对于不想老补气的人群也很贴心。 何况诸味以脾为根本，又均入于肾，肾作为先天之本，可托起后天之本。 五味各有自己的小心思： 山药为根茎，来自土中，补脾 ………………………………