小长假后的体测陆续开考，这些应对小窍门不能不知道！

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文末留言送古诗词卡 不要错过哦！ 惊觉十一小长假之后就要迎来体测了， 尤其是四、六、八年级，成绩会纳入中考总成绩。 因为一直坚持带娃训练，所以还算淡定。原本担心小小常的身高体重不达标，不过这个假期，我特别注意他的运动和饮食，出乎意料长了很多。所以，海淀这次体测应该稳了。 说起体测，咱们国家强调体测目的是让孩子们“平时动起来、体质好起来”，不是为难孩子、考倒孩子，更不是通过体育考试选拔学生。从学生体质健康测试的数据看，只要科学锻炼、坚持锻炼，都会取得理想的成绩。 而且，我也特别提醒大家，学习到最后拼的也是身体素质。所以，体测考试需要重视，体育锻炼更需要重视！ 但是，要陪孩子养成坚持锻炼的习惯也不是件容易事，毕竟有些训练还真是挺枯燥的。其实，小小常在体育锻炼上也是常励志、 ………………………………