女孩们请大胆生气丨人生要开挂，就得学会表达愤怒

KnowYourself · 公众号 · 热门自媒体 · 2024-11-11 20:50

主要观点总结

文章讨论了人们为何不敢表达愤怒，如何正确表达愤怒的重要性，并介绍了《人生必修丨自我探索与人格成长营》这门课程，强调自我探索与人格成长的重要性。文章还提到了KY专业心理研发团队开发的课程的优势和好处。

一部分人是因为认知中争执会招致蔑视和谩骂，还有一部分人受到社会对自我期待的影响。

正确表达愤怒取决于自我、他人和世界的认知、情绪管理等底层能力。具备这些能力能让我们在情绪化反应中保持理性，做出更好的决策。

这门课程由KY专业心理研发团队精心研发，覆盖亲密关系、情绪管理、自我成长等人生最重要的议题，旨在帮助人们成为解决人生问题的专业高手。

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