“我彻底废了！”英国小哥每天疯狂暴走27公里，坚持一周后身体变化惊呆所有人…

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讲今天的故事之前先问问大家？你喜欢运动吗？有没有 每天走路散步的习惯？ 相信大多数朋友都听过那句“至理名言”—— “每天一万步，健康活到老” ，甚至把这一标准当作自己努力达成的目标。 但你能想象有人直接把这个目标翻几倍，挑战 一周暴走25万步 吗？ 别说光听着腿肚子就开始抽筋了，还真一位疯狂的英国小哥，直接把这事干了…… 这位名叫 Jack的 英国小伙今年 28岁 ，是一位油管博主。 事情是这样的，Jack有一天脑洞大开，突然想到：光靠疯狂走路，能不能让身体发生点变化？具体会变在哪里？ 说干就干！他定下了这个让人脚心发凉的目标： 七天走满25万步！ 这是什么概念？平均每天得走3.5万步，相当于 连续七天每天走27+公里 。 要知道，普通英国人平均一天才走3000到4000步，专家建议的 健康步数也不过1万 。这小哥直接把步数 ………………………………