新兵体能锻炼，这个大队有妙招

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人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，在不知不觉之间，我们入营已经过去一个多月了，数不尽的欢笑与泪水，说不清的酸甜与苦辣，最令人印象深刻的，就是那体能训练了。 第一次3000米的挥汗如雨，第一次引体向上的声嘶力竭，第一次平板支撑的气喘吁吁………都记录着我们这段日子以来的成长。教导大队创新思维，运用多种新式的锻炼方法，探索出了多个针对性强，实用性高，切实可行的训练妙招，让战友们在训练中感受到快乐，在快乐中积极进行训练。 直上青云 对于大部分初入军营的新兵们来说，引体向上是个大难题，每次只会引得“闻者落泪，见者伤心”。但是经过挑选与体重相应磅数合适的的弹力带的辅助，许多新兵的握力，臂力以及背部力量都能得 ………………………………