什么是做自己？成为真正的自己？

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作者：一念行者 问：我们常说做你自己，成为真正的自己。那什么是做你自己，什么是成为真正的自己呢？ 来自一念行者的回应： 对一般人来说，做你自己就是跟随你的感受，忠实你的感受，做符合你感受的事，按你感受所指向的方向而行动。 但你是否想过什么是你自己？感受吗？当你去觉察感受，感受是你面前的一个“客体”，感受是来去的，变易的，不定的，它不可能是你。因为一种感受去了，而你还在；一种感受换了，而你没变。 在一切思想来去中，在一切感受变化外，在一切色受想行识的变动不居中，那个相对不变的，不来不去的，不起不灭的才是“你”。而它，根本也不再称“你”或“我”。它只是一种“在”。 寻找我们生命的这个“在”，安于它，处于它，对我来说，这才是做你自己。 这个“在”的感知者，这个“在”的在，有 ………………………………