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蔬菜中的超级“补钙王”,随手一炒就是最牛下饭菜!香到舔盘

下厨房  · 公众号  · 美食  · 2025-02-20 12:00
    

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⚬ 要说厨房君家里最快光盘的下饭菜,那一定是 肉末豆角 ,每次一炒它,都得多吃两碗饭,吃慢了都抢不到菜! 豆角美名豆撅子,是高钾低钠的优质蔬菜,含有丰富的维生素群,具有降压消肿、健胃消食、保护视力的作用。 它和肉末那就是神仙搭配,肉末中的油脂被逼出,变得微微干焦独留下令人惊叹的肉香, 豆角则吸收了肉汁的丰腴,软嫩中带着油润感。挖起一勺 吃进去,所有形容词都黯然失色,只留下一个字:香! 食谱作者@ 神厨小富贵 : “超简单的家常下饭菜” 厨友@糖宝麻麻-木木 “简单又好吃!!米饭🍚做的一人份,没够吃!” by 厨友@小鹿小鹿是小鹿啊 “ 不错,儿子吃了一大碗饭 ” by 厨友@乐乐0510 “豆角肉沫好吃!用的鸡胸肉,这不得瘦” by 厨友@辣子妹厨房 猪肉末辣炒豆角 🧑‍🍳食谱作者:神厨小富贵 点击图片进小程序 ………………………………

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