怕娃近视，于是我开始家里的亮度改造

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很多家长对孩子的视力问题都很头疼，做了很多努力，可孩子的好多坏习惯掰不过来，还是一不小心就近视...... 想要让成长期的孩子呵护好眼睛，其实光很重要。 除了每天户外2小时，让孩子多接触明亮的户外光以外，家里的光线也得多加重视。 比如我们家两个孩子，平时在家需要用眼的场景很多，除了学习写作业、弹琴看谱，还喜欢窝在沙发上看绘本，时间长了是真费眼睛。 年初我测了一下两个孩子经常看绘本玩玩具的客厅， 照度只有56.4lx，远远低于《近视防控指南》中300lx的标准线...... 👆实拍：我们家客厅吸顶灯下的照度实测 于是我经过一番研究，终于决定给家里买了台大路灯。 以下实测可以看到，我们家 用上大路灯之后，灯下阅读区域照度达到了1340.6lx，远高于 300 lx的标准线 ！👇 👆实拍：我们家客厅阅读区域用大路灯后的照度实测 ………………………………