中医：两味药代茶饮，一个调肝，一个调脾，改善“亚健康”！

文章预览

壹 现在的很多人，尤其是很多年轻人，到医院一检查就是亚健康，什么是亚健康？简单来说，就是一没胃口，二没心情。 没胃口是脾出了问题，没心情是肝出了问题，而肝和脾往往又相互影响。 在中医五行中，肝属木，脾属土，肝木克脾土，打个比方，植物可以把土壤中的水分涵养住，但同时也要从土壤中汲取营养，假如这些植物疯狂入侵，肆无忌惮地蔓延生长，土地很快就会贫瘠，就没有什么肥力了，这就是木克土。 当肝承受的邪气超过了它的疏泄能力，常常会传给脾，你看有些人一生气，饭都吃不下，也有一些人反其道而行，一生气就没完没了地吃东西，反过来脾也会影响肝，脾的主要职责是运化，它能够把吃进去的食物转化成气血输送到全身。 脾主运化的功能一旦失常，那些没被运化掉的食物就变成了痰湿，痰湿堆积在肝脏里，就像一 ………………………………