小闲即欢，小清即静

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如果你抑郁了，说明你活在过去， 如果你焦虑了，说明你活在未来， 如果你平静了，才说明你活在现在。 很多人被负面情绪缠身，或抑郁，或焦虑， 究其根本，就是没有活在当下。 万事尽力，而后顺其自然。 人一定要有翻篇的能力， 不要在一件事上纠结太久， 活在当下才是最重要的， 所谓过去，所谓未来， 都不知道在哪里。 别想那么多，当下的快乐才是 你最应该抓住的。 人间非净土，各有各的苦 万物自有节奏， 小闲即欢，小清即静 珍惜当下，知足常乐 只要开心，一切都值得！！！ 转自书画新风景 ………………………………