心法：恢复快乐的能力

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《道德经》上说：“恒德不离，复归于婴儿。”如果把这里的恒德理解为始终充满能量，那么复归于婴儿就是告诉我们要恢复到像婴儿那样能量充盈的状态。 婴儿能量充盈很大程度上是因为他们很容易快乐，总能从自己正在经历的人/事上找到让自己开心的理由，为自己赋能。吃饱了就快乐、拿张纸玩就快乐…… 人越长大越难快乐，但让自己快乐起来的能力每个人都一直有，只是忘记了，以为让自己快乐起来的源泉在外物上，但其实只在自己这边，只需要我们复归于婴儿，重新激活它。 之前去看望一位长辈，老爷子年近九十，独自住着简单却整洁的一间小房，门前的泡沫箱里种着一些蔬菜，还为蔬菜精心搭了小架子，对生活的热忱扑面而来。 进门放下礼物，叙过寒温后，老爷子转身从碗柜里拿出六根油条，兴奋地向我们展示并说到：“看，早上 ………………………………