#有效努力训练营# 第二十四天，今天复习第二阶段「有效休息，提升-20241104104910

纯银V · 微博 · 热门自媒体 · 2024-11-04 10:49

文章预览

2024-11-04 10:49 本条微博链接 #有效努力训练营# 第二十四天，今天复习第二阶段「有效休息，提升精力」的要点。第七天：休息的原理机制第八天：怎样提高休息的效率（理解与实践滋养活动）第九天：怎样提升精力第十天：怎样用行动激活激动，用庆祝激励行动（这节课特别受用）重复一次，第十天的课程对于增强行动力特别受用，可能是训练营到现在对你帮助最大的一课。怎样让自己持续，积极地行动起来，是困 ………………………………

原文地址：访问原文地址
快照地址：访问文章快照
总结与预览地址：访问总结与预览

分享到微博

推荐文章

界面新闻 · 华为出手，AI医疗概念股大涨，润达医疗等被追捧

10 小时前

界面新闻 · 苹果折叠屏智能手机最新供应链消息来了

11 小时前

差评X.PIN · 对话OpenManus团队：他们是如何3小时复刻Manus的？

昨天

界面新闻 · 何凯文就英语成绩造假致歉：即日起退出考研培训

2 天前

阑夕 · 槽点其实还有按照这个账户余额的数字，100亿美金，全中国只有30-20250307161439

3 天前

云南新闻网 · 【行摄云南】法国人与“云南树叶”的邂逅

9 月前

人工智能学派 · 机器人专题：机器人+行业创新发展应用蓝皮书

6 月前

AINLPer · 港科大 | 提出LLM越狱攻击新基准与评估体系，助力大模型安全研究

4 月前

极果网 · 华为史上最强大Mate！新麒麟芯＋纯血鸿蒙，11月发布，这次彻底杀疯了

4 月前

今读史 · 美国空军会议上出现中国国旗，上面写着的七个字，引发各界热议

2 周前