沉溺于痛苦和把痛苦当信号，有什么区别？

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精读君通识词典 已上线2000+概念 沉溺于痛苦和把痛苦当信号，有什么区别？ 你好！我是精读君，今天我们要探讨的概念，是「痛苦」。 痛苦，是一种广泛而复杂的负性情绪，包括难过、疼痛等生理和心理感受，往往还会和愤怒、失望等情绪交织在一起。 痛苦滋味并不好受，却是人类重要生存机制。痛苦是一种强烈信号，让我们意识到自己身处危险之中。 如果一个人没有痛觉，被毒蛇咬伤、摔倒骨折，都没有感觉，就无法及时处理，生存概率会显著下降。 作家李筱懿有一个朋友。在生活不如意之时，朋友常常向她吐槽老公和婆婆。时间一久，这种负能量也让李筱懿烦躁不已。 终于有一天，李筱懿直率地对朋友说，你的痛苦从哪来？不过是你的能力，解决不了眼下问题。所以，摆脱痛苦最有效办法，不是逛街看电影泡SPA，不是向我吐槽，也不是刷 ………………………………