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在「管不住嘴，迈不开腿」的现代人通病之下，肥胖越来越常见了。 很多人都以为胖只是身上多长了几块膘，那你就错了。肥胖是「万病之源」，它和心血管疾病、糖尿病、癌症等多种慢性病有着密不可分的关系。 而且， 肥胖还会影响你的「脑回路」 ，这可不是闹着玩的。 尤其是有两个地方胖的人，你的大脑可能会衰老得更快。 「大肚腩、麒麟臂」要小心~ 患痴呆的风险更高 2023年4月，一项针对亚洲人群的研究发表在柳叶刀子刊Regional Health上，为肥胖又新添了一项罪证—— 伤脑！ 这项研究收集了8769名，平均年龄为51.4岁的参与者的代谢指标和认知数据，并将BMI>27.5kg/m²定义为肥胖。 在排除了各项干扰因素后，研究人员发现： 内脏脂肪和BMI的升高与认知下降存在因果关系。具体来看， 内脏脂肪每增加 0.27kg，认知年龄就会衰退了0.7年。 [1] 不仅
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