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時間的玩家TimeIsArt
如何断食能获益最多|明天断食日
時間的玩家TimeIsArt
·
公众号
· · 2024-09-27 21:03
文章预览
这是 時間の玩家 陪伴你的 第 2988 天 2024年古典瑜伽 ·夏令营——儿童营 & 亲子营 记录 在瑜伽与自然中绽放孩子的潜能 一个重要的方面是,人们吃得比他们应该摄入的要多很多。在两餐之间,必须有8小时的间隔。不管你有什么健康问题,至少有50%会在六周内消失。 ⭐ 请点击观看视频号 提问者: Sadhguru,您好。自古以来,在印度就有在吉日斋戒的习俗。但是很多印度人认为这是不科学和不合逻辑的,直到有关禁食期间诱导自噬的研究获得诺贝尔奖。就连我今年都开始间歇性断食了(笑声)。那么,为什么这种有益的古代习俗会被贴上正统的标签,而一旦得到西方的承认人们又开始立即实践? Sadhguru: 那是因为你没有正确的肤色(笑声/掌声)。有……关于这一点我已经说了40年了。好吧! 我见证了成千上万的人变得健康和 ………………………………
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