运动键身就用它，养护你身体的最大的BUG！

文章预览

要问人体中“不科学的 BUG  ” 是什么？ 关节应该算是其中之一。 关节软骨作为人体骨骼和骨块之间的连接点，它们 表面的光滑程度惊人， 摩擦系数比冰面都小，让人不禁 感叹人体的奇妙。 然而： 这么重要的「 人体运动枢纽」，居然是一种 “消耗品”？！ 我们 平时跑跑跳跳、 奔跑运动、爬楼梯 等各种活动，都可能对关节软骨产生不可逆的磨损。 随着过度运动、 年纪增长 ，关节就会慢慢磨损，出现各种“故障”就在所难免了。 很多人平时坐得久了， 稍微动一动，关节就会发出"嘎嘎"的响声 ；严重的，连正常生活都成问题！ 这些年许多关节不太好的朋友，都会接触到一种叫 氨糖 的产品。 「氨糖」 是目前已被证实的、为数不多有助于养护关节软骨的物质。 氨糖往往存在于甲壳类动物如虾、蟹的壳中， 靠平时的饮食很难摄取。 连专业人士 ………………………………