专栏名称: 澳洲妇幼Dr韩
澳大利亚阿德莱德大学妇产科医学博士,妇幼健康博士后;临床营养学硕士;临床医学学士。 与你分享专业、可靠、实用的喂养、睡眠、养育和孕产科普。
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共情时,经常这样说话,更容易养出高情商的孩子

澳洲妇幼Dr韩  · 公众号  ·  · 2024-06-21 23:05
    

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一个熟悉的场景: 快要迟到了,结果临出门发现孩子丢三落四,怎么也出不了门。这时候,家长很直接的一个反应可能是吼孩子、催孩子、埋怨孩子。 这种直接的情绪反应不难理解。毕竟,上班总迟到、上学总迟到,都不合适。而对孩子来讲,也确实需要自己慢慢学会有时间观念,做事有规划、有条理。 图源:freepik photo created by freepik 不过,这种直接的情绪反应更多来自家长自己的感觉(比如当时确实很着急、很焦躁),而并不关心孩子到底是为什么会这样丢三落四,做事没条理,孩子是否得到了合适的帮助。 这时候,如果稍稍转换一下角度, 试着跟孩子共情 ,比如承认我们自己当下的感受,同时也能理解和体会一下孩子的感受。也许情况就不一样了。 01 到底什么是共情? 我们经常听到共情、同理心,这到底是什么? 共情其实是一种沟通方 ………………………………

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