主要观点总结
本文是作者对线下养生班一周年的回顾，描述了各位老师带来的启发和感悟，以及作者对养生的理解和体验。文章通过不同的关键字概括了不同老师的教学特点和对自己的影响，包括“信”、“慧”、“舍”、“界”、“谦”、“定”、“活”等。
关键观点总结
关键观点1: 老师的教学特点和影响
文章描述了几位老师的教学风格和特点，以及他们对学生产生的影响。如马勇老师的“信”，张鹏老师的“慧”，张浩老师的“舍”，李修齐老师的“界”，陈丽玮老师的“谦”，江水老师的“定”，王晶老师的“活”。
关键观点2: 作者的养生体验
作者通过参加养生班，体验了不同的养生方法和技巧，如站桩、金刚功、形体结构学习等，并得到了老师们的指导和启发。作者表示感恩所有老师和同学，特别感恩四组所有同学的包容，让自己有机会在学堂里自在地成长。
关键观点3: 线上养生班的招生信息
文章最后附上了线上养生班的招生信息，介绍了课程内容和报名方式。同时强调了徐老师的寄语：“专注，稳定，深入，持久”，鼓励大家继续学习和成长。
文章预览
厚朴有师，熠熠生辉 ——记线下养生班一周年 本文作者：养生线下一期三班 吴艳丽 编辑/审核：厚朴学务 过去的一学年里，各位主讲老师、助教老师都以他们独特的魅力呈现着他们学识的渊博和人性的丰富，他们很多高光时刻深深地触动到我，正如标题所说“厚朴有师，熠熠生辉”，今天以此方式，分别用一个字来概括这些老师带给我的启发和感悟。 第一个字，信。这个“信”字是站桩课马勇老师带给我的。马老师惜字如金，字字珠玑，他教会我的不仅仅是桩功的要诀，还有就是“信”。因为大家都知道，桩能坚持站下去，不是说你先站得有好处了，而是你要先“信”，才能去站，站出甜头了，才会坚持，如果光靠意志，努力，很难坚持。马老师的一句“记住啊，站桩是给你自己站的啊！”直接调了我的神，从那天起，站桩就象是信仰一样扎根
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