恭喜日更成功，今天是我日更的第32天。我还是觉得没有形成习惯。慢慢来吧。也就是说任何事物前进和习惯养成的过程中，都是螺旋式上升和波浪式前进的。期间也可能是有反复的，后退的，也有可能是跳跃式前进和倒退。所以我们要不忘初心，方得始终。

还是我强调的“三无”：无念头，无感觉，无情绪。这样你才可以走得更远。反反复复告诉自己：①我在掌控自己的人生。②我在进步。③放松。一会儿就过去，一切都会过去。④什么都不想，我是个石头。

熄心灭意！

人生到底是为了什么？完美，错！洒脱，错！金钱，名气，更错！！！

先看一首诗：

生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，二者皆可抛！

那么问题来了：怎么才能得到自由呢？

越自律，越自由！

你完全掌控自己的人生，不受任何外物，名闻利养所诱惑和牵制，这样可不就方得大自在吗？

图片发自简书App

身体和心灵的自由，永远都是成反比的。身体限制到一定程度，心灵的自由开始萌发。

“文王拘而演周易”，所以塞翁失马焉知非福，塞翁得马焉知非祸。

我和我理想中的我自己，仿佛中间隔着一道天花板。

我在黑暗的深渊里，爬不出来。

我渴望接受上面阳光雨露的洗礼，脱胎换骨。

进一步有一步的欢喜！

我们都知道勾股定理，勾三股四弦五。基本上都知道怎么证明。

但是勾股定理背后的原理是什么？是怎样一个复杂的逻辑？我还不清楚。

学习，考试就像创业。这次，这个领域你创业成功了，不代表下次同一领域都能成功。

这门课你考好了，这门课下次不一定考好。

所以只有慎终如始才可以。

慎终如始！

比如转腰。你转得快，不代表对身体有好处。我转的慢，不代表对身体有坏处。恰到与身体状况一致，才对当事人最好，所以每个人转腰的频率，也是不一样。这就叫因人而异。

放下识神，让元神掌管身体，才是正道。

放下后天意识，让身体自己去主管，这样的频率才是最合适的。

不要冒进，不要妄想一步登天，这是不可能的。而且还会打回原形，打消积极性，挫败感极强。

进一步又进一步的欢喜。

小碎步理论。