“节后综合征”需要“双向化解” | 新京报快评

主要观点总结

文章关注春节假期后的“节后综合征”，特别是容易被忽视的留守群体的心理状态，呼吁亲人、相关部门、媒体及全社会给予更多关注与帮助。文章还提到需要调整心态，用亲人的爱、社会温暖、制度温暖来抚慰精神‘阵痛’，并采取措施根治社会问题。

关键观点总结

关键观点1: 留守群体容易患‘节后综合征’

文章指出，相比返回城市的‘打工人’，留守故乡的老人与儿童更容易患上‘节后综合征’，因为他们久盼亲人，一朝团聚却又很快分离，心理上容易产生巨大落差。

关键观点2: 需要关注留守群体的心理和情感需求

文章强调，亲人、相关部门、媒体及全社会需要给予留守群体更多关注与帮助，比如想办法破解农村留守群体与‘空心村’难题，推进乡村振兴等。

关键观点3: 需要综合施策应对‘节后综合征’

文章提出，‘节后综合征’并非单向存在，需要进行‘双向化解’，即需要每个人能够调整心态，积极乐观地面对生活，也需要用亲人的爱、社会温暖、制度温暖来抚慰精神‘阵痛’，并想办法根治‘节后综合征’暴露出来的社会问题。

文章预览

对于容易被遗忘的留守群体，需要亲人、相关部门、媒体及全社会给予更多关注与帮助。 ▲1月23日，山东省邹平市魏桥镇农民在年货大集选购灯笼。图/新华社发 文   |  戴先任 据上观新闻报道，春节假期，人们走亲访友、聚会娱乐，尽情放松。但假期即将结束，不少人却陷入了情绪低落、疲惫焦虑的状态，这就是“节后综合征”。 每年春节长假之后，不少人都会受到“节后综合征”、分离焦虑症的困扰。短暂的相聚后，又将是长期的分离，人们还没从节日的狂欢中清醒过来，又将继续奋斗，对故乡、对家人恋恋不舍，一时难以进入工作状态。这样的现象实属正常。 对此，需要人们能够调整心态，毕竟天下没有不散的筵席，对“节后综合征”，要能自我克服，将家人的期盼与不舍当成奋斗的动力，将身体与心理尽快调整到积极工作状态，让自己 ………………………………