最新研究显示，含糖饮料显著增加心血管疾病风险，但偶尔吃点甜食没关系

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心血管疾病 （CVD） 包括各种心脏和血管疾病 （主要是中风和缺血性心脏病） ，是疾病死亡和疾病负担的主要原因。 尽管饮食是许多心血管疾病的主要可改变危险因素之一，但关于添加糖摄入量和心血管疾病风险之间的证据很少且不确定。 此外，大多数研究主要关注的是含糖饮料摄入量，而不是总体添加糖摄入量，实际上，通过含糖饮料摄入的添加糖只是总添加糖摄入量的一小部分，例如，在美国含糖饮料仅占添加糖摄入量的约25%。 近日，瑞典隆德大学的研究人员在  Frontiers in Public Health  期刊发表；题为： Added sugar intake and its associations with incidence of seven different cardiovascular diseases in 69,705 Swedish men and women  的研究论文。 该研究探索了 添加糖 的摄入量与七种 心血管疾病 发病率之间的关联，结果显示， 摄入过多的添加糖会增加患中风或动脉瘤的 ………………………………