第二章 运动、肌肉炎症与疾病——肌肉痉挛和肌肉功能障碍的常见处理方法和局限性

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肌肉功能失调和痉挛性问题可能由多种原因引起，包括但不限于不正确的运动方式、长时间的不良姿势、或者是神经系统的问题。 目前，针对由肌肉功能障碍引起的肌肉紧张和痉挛，常用的方法和模式有很多，包括各种形式的物理治疗、电刺激、 Neurosoma 、肌肉激活技术（ MAT ）、神经组织治疗（ N.O.T. ）、主动释放技术（ A.R.T. ）、姿势恢复练习、呼吸练习、骨盆再对齐训练和 ARP 波电刺激等。 在过去的十年里，各种软组织方法如泡沫滚动、肌肉按摩治疗和自我筋膜释放技术也越来越流行。此外，治疗各种痉挛和肌肉相关疾病的脊椎按摩和整骨技术也不在少数。   虽然这些方法大多数在某种程度上都有一定效果，但它们共同点在于对肌肉和关节进行机械性孤立和操作，通常由医生、治疗师或某种治疗工具完成。 不幸的是，这些方法主要针对肌肉 ………………………………