今晚起，睡觉前这件事务必调整一下

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很多人 晚上睡觉前，会不自觉地 将手机放枕边或床头柜上。 长辈看到了经常会说 ： 手机千万不要放枕边， 有辐射，会致癌！ 可信吗？ 01 手机放枕边会致癌？ 目前， 没有足够的研究能证明手机辐射会导致癌症 。 辐射一般 分为电离辐射和非电离辐射，像医院的 CT、X光就属于电离辐射，超过一定剂量会对我们健康造成危害。 而手机在使用时发出的是射频能量， 是一种低水平的非电离辐射，这种辐射是比较安全的，基本上不会损害健康或产生致癌风险 。 手机辐射并不可怕，睡前忍不住玩手机，才是影响健康的罪魁祸 首，这会直接影响你的视力、睡眠质量还有颈椎。 有些小伙伴还有个习惯， 喜欢晚上睡觉前把手机放在床头充一整晚的电，或者边充边玩，这都是非常危险的 ↓ 天津一女子睡觉前把手机放在床头充电，没想到凌晨两点 手机突然爆 ………………………………