写给高敏感人群：你是生来自由、美好的精灵

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敏感性不是缺陷，相反，它可以丰富你的人格。 ——《高敏感是种天赋》 高敏感是一份「礼物」，也是一份「负担」。在一个需要钝感力的时代，长期以来，我们更多看到的是高敏感人群在社会上的诸多不适应和烦恼， 高敏感就像一根天生的触角，让美好的事物更美好，也让消极因素放大。 2014 年在《大脑和行为》这本国际科学杂志上，美国心理学家伊莱恩·艾伦 (Elaine Aron) 利用功能磁共振成像技术，检测高度敏感的成年个体对感觉输入的大脑神经反应，她发现无论是消极因素还是积极因素，高度敏感人群的大脑比其他人更容易激活。 这意味着在积极体验上高敏感人群会比其他人产生更强烈的反应。 01 高于他人的极强感知力 电影《阿凡达》中有一个酷似高敏感人群的角色——奇莉。 她生下来就和其他孩子不同，奇莉非常敏感、内敛，喜欢安静 ………………………………