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云朵餐厅 每周营养食谱 健康、丰富、美味 ❖ 我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。 星期一 4月17日 午 餐 粉蒸排骨 肉丁烧青豆 风味土豆片 蚝油生菜 萝卜鱼头汤 燕麦米饭 沃柑 间 餐 香蕉 星期二 4月18日 午 餐 咖喱牛腩 双菇肉片 蜜汁南瓜 小米芥菜 蔬菜圆子汤 粗粮米饭 青枣 间 餐 葡式蛋挞 晚 餐 什锦全家福 千张青笋肉丝 上汤娃娃菜 糖醋藕丁 海带龙骨汤 小米米饭 香瓜 星期三 4月19日 午 餐 珍珠糯米丸子 牛肉粒煮豆腐 鱼香茄子 白灼菜心 冬瓜玉米排骨汤 薏仁米饭 千禧果 间 餐 原味蛋糕 晚 餐 兔丁煲 双椒肉丝 清炒花菜 豉汁下锅耙 裙带菜肉片汤 红豆米饭 哈密瓜 星期四 4月20日 午
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