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自我价值感的高低,决定了我们的生命状态

静塾文化  · 公众号  · 心理学  · 2017-12-16 19:01

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自信和自卑的不同状态 “当自我感觉良好、自我欣赏时,我就极有可能以一种高贵、真诚、勇敢的姿态,充满活力和爱心地来应对生活。”这就是拥有自信时的精神状态。 另一方面,如果一个人对自己不断地贬低、限制、憎恶或是采取其他什么消极的态度,那么他的能量就会消散减弱,自身就会变得懦弱,成为被生活击败的牺牲者: “如果我不喜欢自己,就会贬低自己、惩罚自己。对于生活,我总是恐惧,觉得自己无能,从而形成了一种状态:以受害者自居,不思进取。我盲目地责怪自己同时加罪于他人,一会儿屈从一会儿暴虐,将自己的过错推卸于他人。” 与此相伴的心理状态就是他会觉得自己一文不值,总是感觉会被拒绝,缺乏远见,这种状态就是自卑 ………………………………

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