中年女人不学会这件事，怎么都不会幸福

中年女性应该是最忙碌的一群人，工作、老人、孩子、丈夫、家务……晚上睡前精疲力竭，一觉醒来，全是你需要照顾的人，你需要解决的事。曾经有个妈妈说：“我最放松的时候，就是在锁着门的卫生间里。”年过四十，职场上留给我们的位置越来越窄，就怕哪天一不小心被优化辞退，所以尽可能主动承担，竭尽所能完成到最好。父母年纪大了，身体不好，三天两头就要跑医院；孩子正处在教育的关键阶段，既要抓学习，还要管生活。总之，要事无巨细，面面俱到。如果老公给力还好，就怕他是猪队友，不出力还拖后腿。女人好像同时被拉入四个战场，婚姻、孩子、老人、工作，被不断撕扯，等等，是不是发现了什么问题？我们服务的大把人群里好像少了一个人，那就是：自——己。人到中年，我们最常做的事就是：忘了自己。因为我们自己都 ………………………………