新俱乐部入驻！青浦30000㎡运动地标！

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近日 J.Climbing攀岩俱乐部 正式入驻 青立方运动中心 青浦运动地标又添新玩法 攀岩作为一项竞技类运动，2016年被国际奥委会确认为奥运会正式比赛项目，也是杭州亚运会的比赛项目之一。在即将举行的巴黎奥运会上，新兴的攀岩项目将第二次、同时也是以更完善的设项形态登陆奥运。攀岩，又称岩壁芭蕾，是一项集平衡与协调、智慧与勇气、坚韧与毅力于一体的极限运动。攀岩运动近10年来在上海迅速崛起，越来越多的青少年、中老年都将自己的健身时间投入到这项充满智慧、技巧、力量和激情的运动之中。 据俱乐部工作人员介绍，攀岩对身体的锻炼是全方面的，头、肩、腰、胯，还有核心力量，可以锻炼到每一个部位的肌肉。特别对于小朋友来说，对自信心的锻炼也比较突出。因为在攀爬的过程中，遇到问题只能靠自己直面困难，独立想办法解 ………………………………