专访成长博士：这两种饮食让我变年轻，打球3小时无压力

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关注野兽生活的朋友们，大家好。 为了方便各位学习，我们会陆续选取鸡侠访谈低碳生酮领域专家的视频，整理成系列文章，发布在「野兽生活」公众号，供伙伴们阅读、收藏。 以下文字是鸡侠专访系列文章第4期，访谈嘉宾是 生酮领域知名专家「成长博士」 。 这一期访谈中， 成长博士将会讲述他在宣传生酮饮食过程中所受到的争议，并且分享个人的日常生酮饮食方式。  希望这期的内容，可以给大家带来启发，以及提供生酮饮食执行的具体思路。 如果你还没看过相关视频，可以点击下方卡片，去看视频版专访。 鸡侠 ：低碳生酮饮食理念，和您过去接受的教育有很大差异。这种差异有给您造成冲击吗？ 成长博士 ：冲击感很大。除了VC以外，最大的冲击可能是《隐形杀手补钙剂》这本书带来的。 当年，我和其他医生一样，都建议大家补钙，尤 ………………………………