主要观点总结
文章主要围绕作者2024年的年度总结展开，包括其年度关键词、健康习惯、工作进展、心灵成长以及数字游民社区经历等方面的内容。同时，作者还分享了自己的思考和感悟，以及对未来的展望和计划。
关键观点总结
关键观点1: 年度关键词和成长
作者总结了2024年的三个关键词：勇敢、高能量、自我稳固。分享了其在健康习惯、工作、心灵成长等方面的变化和进步，以及通过数字游民社区经历的现实挑战和成长。
关键观点2: 休息方式的改变
作者强调了休息的重要性，分享了其从周末休息方式的改变到学会真正的休息，以及如何通过散步、梳理内心等方式实现自我恢复和能量补充。
关键观点3: 获得能量的方法
作者提到了通过重视满足自己每个微小的念头、做自己喜欢的事情、自我肯定等方式获得能量和活力，以及如何通过数字游民社区等社交活动实现自我稳固和现实世界的融合。
关键观点4: 对未来的展望和计划
作者分享了自己明年的关键词是“构建系统，持续创作”，并计划通过系统构建实现更好的迭代和优化，同时持续进行创作和更新。
文章预览
点击上方图片，查看我的2024年度总结视频~ 公开记录自己的成长和总结第 9 年 全文共 5482 字 hello，大家好呀~ 2024年马上要过去了， 如果用3个关键词来形容你这一年，会是哪3个关键词？ 我的3个关键词是：勇敢，高能量，自我稳固。 这是我公开写自己年度总结的第9年，每一次写得都很难，毕竟要回顾一整年的时光。 但这次我发现自己找到了一些方法，保证自己完整的梳理一整年的收获。 如何写出自己的年度复盘？ 其实最简单的方法， 找一些自己很有回答欲望的问题进行回答，网上有很多 「年度提问」。 去年写过一个大家反馈挺好的： 用12个问题完成一次深度复盘_2023 另外，如果你想和我一样，喜欢做深度的复盘，可以参考我的步骤： 1，在散步或爬山的时候回顾这一年 （最好2个小时以上） ，不要听东西， 杂念消失，我们内心深
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