好好吃饭好好陪伴，其次，都是其次

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你好好吃饭了吗？ 交付完最后一个项目，搞完工作总结，今年的班儿就先上到这儿吧，错过啥，都不能错过年夜饭呀。 爸爸的红烧肉，妈妈的炸带鱼，以及无数藏在记忆里的年味儿，都蓄势待发，犒劳离家一年的胃。毕竟，这一年，你也记不清有多少次吃饭是“凑合一顿”了。 中国营养学会调查显示，我国近两成居民不能每天吃早餐。“早不吃、午凑合、晚吃撑”，打工人的胃就像一个倒金字塔，装满了日常的奔波忙碌和一年的酸甜苦辣。 一年365天，1095顿饭。今年，你有没有好好吃饭？ 学会爱自己，从好好吃饭开始 清晨，沉睡一晚的城市开始苏醒，忙碌的一天拉开序幕。对于很多年轻人来说，一杯咖啡、一个面包往往就是一顿早餐。如果赶着通勤，就路上匆匆对付一口。 到了午餐时间，“今天中午吃什么”又成为每天的必答题。面对外卖APP ………………………………