三伏天来了！吃面条有这些讲究

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在炎炎夏日 　尤其在进入三伏天后 “空调wifi西瓜” 那是不少人钟情的度夏模式 资料图：令人垂涎欲滴的牛奶西瓜。李靖海 摄 今年入伏的时间是7月15日 许多关注养生的人 最近迷上了 三伏天“晒背” 有人觉得这可以减肥 也有人研究晒背的“最佳时间表” 据民俗专家介绍 三伏天“晒背”原本是地方性习俗 按照传统中医理论来说 有一定的养生保健作用 但并不是人人适用 需要牢记的是 夏季养生要从实际情况出发 及时关注自身身体健康 话又说回来 “三伏”历史悠久 它是初伏、中伏和末伏的统称 一般出现在小暑与处暑之间 气温高又潮湿闷热 资料图：图为荷花掩映在片片荷叶中。中新社记者 张畅 摄 按照传统计算方法 夏至三庚数头伏 从夏至开始 依照干支纪日的排列 第三个庚日为初伏 第四个庚日为中伏 立秋后第一个庚日为末伏 每年“入伏”的 ………………………………