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一个人经历过「情感忽视」的8个迹象

简单心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-10-26 21:58

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在我们成长中或多或少都经历过情感忽视,这并不会产生多大影响,毕竟足够好的妈妈能做到 60 分已经非常不容易了。 真正有问题的是父母对成长中的孩子的情感需求一直视而不见,久而久之,这会对孩子产生难以修复的创伤。 01 一个人遭受过「情感忽视」的 8 个迹象 1. 无法识别自己的情绪,无法体会别人的感受,很难和别人建立连接 别人眼中清高、冷淡,自己觉得自己冷漠,但又不知道怎么改变。 2. 难以关爱自己和他人 关爱意味着爱、关怀和帮助, 没有被情感滋润过的孩子长大后很难向他人投以情感上的关爱 。 我们在儿时接收父母的呵护,会内化于心并成为我们的一部分;长大后,我们才能够为父母、朋友、配偶或孩子提供关爱之情。 3. 空虚感 这是一种时有时无、无法满足的缺失感。有些人能切身体验到,觉得空落落的,有些人则觉得 ………………………………

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