20240726

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每日运动 1 钱对人生的意义，不在于消费，而在于选择权。 如果没钱，每天思考的都是如何生存，不得不做自己不喜欢的事。 有一些存款之后，你就可以拒绝那些不喜欢的事情，远离不喜欢的人，选择自己更喜欢的环境和人。 2 经常说“一定”“永远”这样绝对化表达的词的人，大概率不敢面对事实，不能接受凡事都存在变化的事实，凡事都要分出绝对的正确与错误，不能容忍灰色中间态的存在。 没有什么是永恒不变的，越是绝对化的东西，越容易被推翻。 3 想要防止被坑，要经常给自己种一些防范性心锚：好事不找我，找上我的多是倒霉事，沉没成本是损失不是成本，赚钱快容易导致亏钱也快。 4 很多人无法养成好习惯的根源，在于不能短期内看到好习惯给自己带来的回报。 就像运动，运动一周看不见长肌肉，看不见掉赘肉，就觉得运动无用 ………………………………