主要观点总结
本文介绍了关于孩子沉迷于电子产品的问题，以及如何通过正确的方法帮助孩子建立与电子产品的良性互动。文章提到了樊登老师讲解的《屏幕时代：重塑孩子的自控力》一书，指出问题的核心不在于是否使用电子产品，而在于如何正确使用。文章还介绍了希米·康博士的观点，以及如何通过制定健康的电子产品使用计划、鼓励孩子在客厅使用电子产品、养成检查询问和监督孩子使用电子产品的习惯等方法来帮助孩子正确使用电子产品。
关键观点总结
关键观点1: 孩子对电子产品上瘾的真相
孩子对电子产品上瘾是因为在网络世界得到了快乐，刺激了多巴胺的分泌。同时，青少年的大脑尚未发育成熟，更渴望奖励。互联网公司利用这一点，给孩子提供情绪价值，导致孩子对电子产品欲罢不能。
关键观点2: 完全禁止孩子使用电子产品不可行
完全禁止孩子使用电子产品是在跟人脑的奖赏机制做对抗，跟本能做对抗。这样做不仅无法解决问题，还可能制造新的问题。而且，互联网上的新鲜知识和信息对孩子有益。
关键观点3: 帮助孩子正确使用电子产品的关键
作者希米·康提出了帮助孩子正确使用电子产品的三个主要方法：与孩子共同制定健康的电子产品使用计划，鼓励孩子在客厅使用电子产品，养成检查、询问和监督孩子使用电子产品的习惯。
文章预览
作者 | 帆 书 · 月湖 ✎ 解读预告 遇见 · 在书中遇见未知的自己。 各位书友晚上好，欢迎来到由帆书出品的读好书栏目 《遇见》 。 今天给大家推荐的是樊登老师讲解的书籍 《屏幕时代：重塑孩子的自控力》 。 孩子痴迷手机怎么办 ？ 为何孩子会对游戏、APP成瘾 ？ 如果你正为这些问题所困，这本书都能为你支支招。 点击下方图片， 听樊登老师为你解读 👇 你有过这样的时候吗？ 孩子蜷着腿在沙发上抱着手机，全神贯注地打游戏。 你声嘶力竭地喊他吃饭。 但他连头都不抬，你气急，上前夺走了他的手机。 他立马开始在沙发上撒泼打滚，不给手机就不停止哭闹。 你气得火冒三丈，但依旧无计可施。 这是当下很多父母所面对的困局。 很多爸爸妈妈因此把电子产品视为洪水猛兽，觉得孩子一旦沾上了它，后果不堪设想。 但对于这一点，哈
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