甲流比往年来得更猛！「免疫力」又迎来大考！

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姐 妹们，大家好吖~ 不知道大家最近有没有被 甲流 的消息刷屏呀？ 特别是小朋友，好像是这波甲流的 “重点攻击对象” 。 周末到医院一看人山人海，全是带娃来看发烧的！ cr.啊曼 这里提醒下大家，出门一定要戴口罩！ 在这特殊时期， 免疫力 就是人体最好的医生！ 不同的身体素质在面对危机时，往往身体机能反应 都是不同的 。 身体素质越好 ， 中招的机率就越低 ，恢复的速度就越快。 而免疫力这东西，除了运动、睡眠等之外， 补充维生素C 很重要！ 身体一旦缺少维C，免疫力低下不说，还会出现食欲不佳、口腔溃疡、皮肤暗沉、粗糙等情况。 还有 上班族、经常熬夜 ，平时 免疫力较低 的朋友，补充VC就更加有必要了。 钟老也表示：大家日常可以适当补充维生素C！ 可尴尬的是，我们 人体内 不能自行合成维生素C ，需要从食物中补充。 虽 ………………………………