你的瘦身阻碍是「管不住嘴，迈不开腿」吗？

主要观点总结

文章宣传一个21天运动习惯养成计划，鼓励读者加入微信，获取一个自动回复，探讨瘦身的普遍阻碍，如'管不住嘴，迈不开腿'。同时提及了未来可能会发布更多类似聊天内容，鼓励读者参与评论提供反馈。

关键观点总结

关键观点1: 宣传21天运动习惯养成计划。

文章提供了一个为期21天的运动计划，旨在帮助读者养成运动习惯。

关键观点2: 解决瘦身阻碍，如'管不住嘴，迈不开腿'。

文章通过微信互动，探讨瘦身过程中常见的心理难题，如无法控制食欲和缺乏运动动力等。

关键观点3: 鼓励读者参与互动和反馈。

文章呼吁读者通过评论区提供反馈，对类似聊天内容提出建议和意见。

文章预览

做了个 21天运动习惯养成计划 ，底部扫码加我微信，朋友圈第一条有链接。 加我微信的话，会收到一个自动回复 「你当下的 瘦身阻碍 是什么？」 最高频出现的就是「管不住嘴，迈不开腿」 做了个视频聊聊这个普遍的「阻碍」↓↓↓ #视频号关注一波吧~ 也许未来会做更多类似这样的「聊天」内容 喜欢的话，评论区告诉我吧 其实这期原本可以更短，后面加了个「补丁」 ………………………………