【健康】总是头晕，哈欠不断，这是大脑缺氧了！除了运动，有几种补气药也必不可少

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读者 34岁，女，每天总觉得头晕晕乎乎的、打哈欠，是不是吃丹七片可以缓解？ 首先，晕晕乎乎、打哈欠，肯定是大脑缺氧。 1 造成缺氧的原因有一种是血管本身的病变。 比如有一种“烟雾病”是脑血管的慢性进行性狭窄或闭塞，继发出现侧支异常的小血管网为特点的脑血管病，因脑血管造影时呈现许多密集成堆的小血管影，似吸烟时吐出的烟雾，故名烟雾病。 ▲烟雾病的脑血管造影 这种烟雾病会导致头晕，甚至类似癫痫的发作，因为缺氧导致的打哈欠肯定更常见，但毕竟这种病的发病率很低。 2 更多的脑缺氧是血管硬化使然，但34岁的女性不至于此。 她最大的可能是颈椎病问题，导致了供血不足，这是这个年纪女性常见的，她们大多缺少运动，静坐低头的 ………………………………