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尿酸高吃什么降得快?

丁香医生  · 公众号  · 养生  · 2024-12-17 12:02
    

主要观点总结

文章主要介绍了降尿酸的方法及注意事项。通常需要使用相关降尿酸药物,但降尿酸速度不宜过快,每月降低幅度不应超过60微摩尔/升。并不是所有尿酸高的人都需要使用药物,医生会根据个体情况选择小剂量药物缓慢起步。在生活方式上,需要避免饮酒和摄入含糖饮料,减少肉类、海产品的摄入,多吃蔬菜、水果和全谷物,坚持适当运动,多饮水,肥胖患者需要减重。文章还提到,没有能快速降尿酸的食物,不科学的快速降尿酸可能诱发痛风发作。最后,提到了一些相关问题的解答。

关键观点总结

关键观点1: 降尿酸药物使用及注意事项

通常需要使用相关降尿酸药物,但降尿酸速度不宜过快。医生会根据个体情况选择小剂量药物缓慢起步降尿酸。

关键观点2: 生活方式的调整

需要避免饮酒和摄入含糖饮料,减少肉类、海产品的摄入。多吃蔬菜、水果和全谷物,坚持适当运动,多饮水,肥胖患者需要减重。

关键观点3: 关于快速降尿酸的注意事项

没有能快速降尿酸的食物,不科学的快速降尿酸可能诱发痛风发作。应该通过综合调整生活方式和适当使用降尿酸药物,科学、平稳地降低尿酸水平。


文章预览

通常还是需要借助相关降尿酸药物 (如别嘌醇、苯溴马隆、非布司他) ,但在临床当中,医生并不推荐快速降尿酸。 降尿酸太快,反而会诱发痛风急性发作。 每月尿酸降低幅度最好不超过 60 微摩尔/升(遵医嘱定期复查血尿酸水平即可监测)。 当然,并不是所有尿酸高的人都需要使用降尿酸药物。经医生评估确实需要使用药物降尿酸时,医生一般会选择小剂量药物来缓慢起步降尿酸。根据尿酸排泄水平、有无肾结石情况,来选择抑制尿酸生成的或者促进尿酸排出的药物。 那么,痛风尿酸下降后还要继续吃药吗?👇 同时,生活方面也要做相应调整: 要避免饮酒和摄入含糖饮料,如碳酸饮料、果汁、奶茶等。 减少肉类、海产品的摄入,可以通过低脂乳制品、大豆制品等弥补蛋白质的摄入。 多吃蔬菜、水果、全谷物。 坚持适当运动。推荐低、中 ………………………………

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