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和老王一样,很多人都存在这样的认知误区,认为“适量喝酒有益健康”,可大量研究却表明 喝酒不存在适量一说 , 每一滴酒都对身体有害! 近期,权威期刊《JAMA Network Open》发表的一项大型研究也再次证实, 适度喝酒依然可能增加早死风险,尤其是这个年龄段的人 。 在这项前瞻性队列研究中,研究人员分析了超过13.5万人的健康数据,这群人平均年龄为 64 岁。 根据不同的饮酒量,参与人被分成了下面4组进行观察。 结果显示: 与偶尔饮酒相比,高风险饮酒可能会导致 全因死亡风险增加 33%,死于癌症的风险增加39%,死于心脏和血管问题的风险增加 21% 。 而且中低度风险饮酒也不能免受伤害。 中度风险饮酒 和全因死亡增加10%,癌症死亡风险增加15%有关, 低风险饮酒 则可能导致癌症死亡风险增加11%。 此外,《柳叶刀》2020年发表的另一项研究
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