冬天这4个身体部位虚寒要注意了，1个最简单的方法快速补够阳气！

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前几天微信上，一个朋友跟我求助： “ 我有个老毛病，苦恼很久了。每次天气一冷，特别是临近冬天，喉咙里总会有口痰，忍不住咳两声。去医院也有开药，医生说我气管不太好，是慢性病，只能吃药维持，你有什么好办法吗？ ” 到了冬天，其实这种身体情况很常见，门诊每年这会儿像我朋友这类患者就会多起来，归根结底，是因为这阵子已经到了呼吸疾病的高发期。 那为什么这种病还会分时间发作？其实不外乎两个原因，一个是环境影响，另一个是跟你身体自身的抵抗力有关系。 首先，来说说环境影响。 这阵子天气逐渐转凉，秋冬二季空气湿度相对干燥，空气里的粉尘比春夏更多。等到完全进入冬天，污染物排放量更大，形成雾霾天。粉尘会刺激呼吸道，引发咳嗽、咯痰、呼吸困难等问题。 其次，来说说自身抵抗力的方面。 随着天气的转 ………………………………