竞技巅峰的营养密码：运动员营养需求深度解析

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关于博主 一个在一线队伍的小体能 没什么光环，纯分享 喜欢学习，运动，扒拉文献 敬畏知识，保持学习 人到中年，怀旧也接受新事物 欢迎相互学习和交流 不喜欢可以不看！ 博主会根据流量给大家分享内容！ 包括（篮球/网球/田径/耐力相关等主流了内容） 如需添加微信请注明来意和姓名！ 文献标题 Athletes’ nutritional demands: a narrative review of nutritional requirements 作者介绍 Adam Amawi Walaa AlKasasbeh Manar Jaradat Amani Almasri Sondos Alobaidi Aya Abu Hammad Taqwa Bishtawi Batoul Fataftah Nataly Turk Hassan Al Saoud Amjad Jarrar Hadeel Ghazzawi 文献出处 期刊名称：Frontiers in Nutrition 发表日期：18 January 2024 DOI：10.3389/fnut.2023.1331854 注：文中图片均由GPT提供，不具参考价值。关注我们，了解更多前沿资讯。 关 键 问 题 运动员的营养需求有哪些关键要素？ 如何确定运动员的碳水化合物摄入建议 ………………………………