好好运动，就是在赚钱

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作 者：每晚Leyla 来源： 每晚一卷书（ID：JYXZ89896） 编辑：慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui）   // 兹心说 // 在舒展筋骨之余，获得无穷无尽的益处。 欢迎添加慈怀小编（微信号搜索： chdshme） ，小编将拉您进慈怀创始人陈晓峰老师领读的“因书明理线上读书会群”，以文会友。 只要你运动起来，就是在为自己增加隐形收入，你敢相信吗？ 不久前，权威医学期刊《柳叶刀》发表了这样一项研究： 哪怕每周运动一个小时，缓解抑郁的效果也立竿见影。 他们还做了一个有意思的量化分析： 运动带给人相关的价值，相当于一年多赚了17万元。 也就是说，好好运动，真的就是在赚钱。 当你坚持锻炼，就是在收获未来的隐形财富。 每一次的汗水挥洒，都是对自己最好的投资。 关注上方视频号，收看更多精彩内容 之前，在网上有一张对比图很火：中国健身房 ………………………………