太阳也会下山，心情也会低迷

当我昨天早上写下升起就是太阳之后，内心又有个声音在告诉我，过了啊！过了啊！我接纳并记录下自己当时的情绪，我知道这已经是我情绪的顶峰了，有激情在状态，我在行动，已经一个星期了，这样亢奋的状态持续，对身体无益，情绪已提醒我该休息了！必须用一些小挫折来打击一下你。情绪曲线现在需要下行休息，活着就是折腾，折腾累了就休息休息，我爸我妈也觉得闲着养老的日子过不惯，春天到了又回老家去折腾种地，管它种的收多收少，反正目的就是锻炼身体，与土地在一起连接一下地气，嘱咐他老人家量力而行享受种地过程就好，不要累着，看一下我自己，这几天情绪一直处于亢奋，忙的一塌糊涂，周末女儿回来都没有陪伴一会儿，忙着搞自己的慈善做自己的公益，到处送面送油还送米，送足贴送雨伞送瓷器送茶具，恨不得把自己的家和保险公司仓库都清空，饭没好好吃，觉没好好睡，好几天没跑步了，家里也乱成一气没收拾，内心有个声音在对我说，别光顾着别人，也关照一下自己