主要观点总结
文章讨论了关于孩子学习的问题,包括学习中的困难、如何让孩子产生愉悦感以及如何通过增加孩子的能量和多巴胺来提高学习效率。文章还介绍了如何通过拆解目标、制定合理目标以及提供正反馈等方法来帮助孩子获得成就感,从而实现内在驱动。
关键观点总结
关键观点1: 学习中的困难
孩子学习中的困难包括学习压力大、学习效率低等问题,家长需要关注孩子的状态,从外部和内部两方面入手解决。
关键观点2: 增加孩子的愉悦感和能量
通过让孩子做喜欢的事情、增加愉悦感和能量补给,可以提高孩子的学习效率。如通过手工、读书、户外运动、亲子游戏等方式帮助孩子回血。
关键观点3: 多巴胺与内啡肽的作用
多巴胺可以带来短暂的愉悦感,而内啡肽则是一种补偿机制,能够带来更强烈和长久的愉悦感。家长需要帮助孩子实现由多巴胺到内啡肽的转变,从而获得更持久的动力。
关键观点4: 帮助孩子获得成就感
家长可以通过拆解目标、制定合理目标以及提供正反馈等方法帮助孩子获得成就感,从而实现内在驱动。关注孩子的微小进步和成就,积累“我可以,我能行”的经验。
文章预览
❤️ 下周直播预告: 那天朋友吐槽:学习可真是个脏东西! 我差点笑喷又忍不住好奇:学习招你惹你了呢? 她说自从孩子上了小学,我看他都不可爱了,他看我也不温柔了。 只要他坐在学习桌前,我就莫名血压升高,声音加高,血气翻涌。 谁家孩子3年级还掰手指头算算术,知这种字左右结构总写反的? 你想心平气和都做不到,必须骂完才解气。 他不学习的时候,啥事都没有,一学习准干架! 不过有一说一,孩子大了,教育孩子的力度,真的很难把握。 你说的轻,他跟你谈笑风生,完全不能触及灵魂; 你说得重,他就哭天抹泪,最后还得你平复他心情。 不然,给你整个厌学、抑郁,那就不是没完成作业,少考几分的事了。 这就是为啥总有人宣扬快乐教育? 因为如果快乐教育,那孩子就会开心了,虽然家长可能太快乐。 但如果严厉教
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