尿毒症者越来越多！医生劝你：4种食物少吃，肾会感激你！

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在很多人看来，尿毒症——这种病似乎离自己很遥远，应该是老年人才有的病，不会出现在我们年轻人身上。 但根据一项流行病调查显示，我国成年人慢性肾脏病的患病率已达10.8%，其中，慢性肾衰患者总数估计在 100 万例左右，慢性肾衰的终末期就是“尿毒症”。 而10岁到30岁尿毒症患者占到了尿毒症患者总量的40%！ 为什么尿毒症会年轻 化 ？ 1 憋尿 由于尿液中承载着人体的代谢废物，如果不能够将这些液体及废物及时排出，就会导致膀胱的负担加重甚至累及肾脏。 2 熬夜 研究表明，经常熬夜的人群发生慢性肾病的可能性是不经常熬夜人群的2倍。 3 吸烟 大量研究表明，吸烟具有明显的肾脏毒性作用，会增加发生终末期肾病的风险。 4 酗酒 据统计每星期喝至少7杯酒的人，出现 血肌酐 增高的可能性比每星期仅喝1杯或不喝酒的人高30%！血肌酐增高 ………………………………