晚上睡觉时，我悟到一个人生哲理！

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昨晚有一件事，我觉自己做得挺不错的。 就是我躺在床上，大脑开始想一些事的时候，属于偏担忧、焦虑，然后我刻意的觉察，并且让自己不要跟从大脑去思考事情。然后就安静的去关注呼吸，觉察当下，活在当下。于是，好像一切都没问题了。 人生不就是，遇到问题解决问题嘛。 遇到的问题，基本可以分  2 大类 1 客观问题，比如，如何赚钱，如何获取流量，如何卖出产品。如何让身体更健康，如何经营关系，如何养成好习惯……属于理性问题。 2 主观问题，比如，我做事动力不足，我经常焦虑迷茫内耗，我担忧恐惧未来……总体来说就是情绪、心理方面的感性问题。 而这 2 方面问题，只要 2 解决了，1 就会非常容易解决。 因为只要一个人心情好，不纠结不内耗，他的理性问题，就非常好解决。因为这就是用正确的方法，做正确的事情。 只要 ………………………………