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胃不和,卧不安!这个小零食化积食解油腻,助你顾护好脾胃

慈怀读书会  · 公众号  · 读书  · 2024-12-31 06:30
    

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如果你有下面某些现象,那就要注意了。 突然口 气很重,发酸、有臭味 吃嘛嘛不香,面对美食 食欲下降 ,还会不自觉的打饱嗝; 腹部总感觉 胀胀的 ,还反酸,吃一点就饱了; 胃不和则卧不安,翻来覆去怎么都 睡不好 ; 以及脸色差,脸上接二连三 冒痘 ……   口气重、食欲差、腹胀等都可能是由于 积食 引起的。不少人会误以为小孩子才会积食,但其实, 现在的大人也是积食的一大群体: 一来喜食肥甘厚腻,二来平日里缺乏运动,脾胃运化力不足,自然就产生积食。   那么有没有一种办法,能让我们在享受美食的同时, 帮助脾胃运化、避免「积食」 呢?   一个助你消积食的利器   消积食、养脾胃,有一道验方——「焦三仙」,由 焦神曲、焦山楂、焦麦芽 三种原材配伍而成,对面食、肉食之积有化积食解油腻作用。   图源:摄图网   我 ………………………………

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